SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • to poznasz, a jak z fizyką? najlepiej wybierz się na jakieś targi pracy w swoim rejonie, powiedzą ci z jakich kierunków ludzi będą potrzebowali, informatyków na pewno gandi z poziomem kształcenia to prawda Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2009-07-25 11:49:29

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 11:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W zasadzie masz racje Scorpio Primo też łagodny anabolik i dla wątroby nieszkodliwy,ale przy jakich rozsądnych dawkach nie trzeba się odblokowywac?I dlaczego jest taka różnica w cenie między oxa a primo skoro oba są bardzo bezpieczne?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11350 Data: 2009-07-25 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje=spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolego. Niekiedy miesiąc to czas na pełną regenerację a nie żadna laba. Jak się nie chla za dużo, wcina odpowiednią ilość białka to i spadków nie będzie niewiadomo jakich. A że istnieje pamięć mięśniowa- to wytopić sadło w lecie i szybko potem można mięśnie sobie odrobić. Najgorsze nie są same spadki przy braku regularnej diety i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2009-07-26 01:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple black end white

    Post
    Odżywki i suplementy

    generau - jesli nie rozumiesz smiesznosci swojego podejscia, albo chociaz - formy jego prezencji, to zobacz do jakich wypowiedzi prowokujesz. Oczywistym jest, ze wielce odkrywcze teorie sugerujace pewną spiskowatość bedą obsmiewane przez bardziej rozgarnietych juz nawet nie forumowiczów - co generalnie ludzi myślących. Czy napisales ze mi ktos za [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2009-07-26 22:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dragonie

    Post
    Doping

    [...] bądź co bądź. mam funfla, który miaszka od lat za granicą. jest w tamtejszej federacji kulturystycznej. startuje w tamtejszych zawodach. nie jest mały... kategoria wagowa słuszna... wiecie na jakich środkach jedzie??? m.in. dragon. i nie tylko prop ale i tren z tego pociągnie i enan i inne rzeczy. daje do myślenia??? dragona nabywa u nas...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-07-27 23:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut joggingu 7y tydzień 35 minut joggingu 8y tydzień 30 minut joggingu nie chce przesadzać z czasem bo po pierwsze jest to bieganie rano na czczo więc te max 45 minut do jakich dojdę będą wystarczające + mam jeszcze treningi w kosza, truchto-sprinty i górkę więc trzeba trochę się oszczędzać żebym dawał rade na wszystko i powodzenia tym co [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące mojego FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    XFighter "Staż treningowy na słowni : 3 lata z przerwami " czy wlasnie teraz wracasz po przerwie? jesli nie,to co robiles przez ostatnie kilka tygodni? na jakich obciazeniach pracujesz(pracowales) w glownych,podstawowych bojach? Czy taki FBW może byc ? juz dawno takiej lipy nie widzialem. mozna to zrobic o wiele lepiej-tym bardziej,jesli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-07-30 22:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no ja przecież rozumiem tylko mogłaś w 5serii jeszcze raz zaatakować te 33kg ja sama nie mam nie wiadomo jakich osiągów,a zwłaszcza w wyciskaniu,ale wiem,bo wiele razy odpuściłam sobie,bo wystraszyłam się,że nie dam rady czy coś

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Isaler cos kiepsko ci poszlo to czytanie. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach?(czasem nie pisz o bicepsie!). pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-07-31 14:05:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2009-07-31 14:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z formą

    Post
    Inne dyscypliny

    zeby wzmocnic nogi to polecam siłownie... a pod górke na jakich biegach ?? haa.. własnie niedawno odkryłem ze dobre operowanie przerzutka to wielki sukces w zdobywaniu szczytów na rowerze... na jednym podjezdzie czasami zmieniam po kilkanascie razy przełozenie szukajac tego najodpowiedniejszego w danej chwili, bo wiadomo ze nachylenie górki sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2009-08-05 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich? Jakich skutkow ubocznych mozna sie spodziewac na tej diecie ,poza wyzej wymienionymi problemami z cyklem,zmianami nastroju ? A co do tych wszystkich opini w stylu " ze nie warto" ...to wydaje mi sie ,tak na zdrowy rozsadek ,ze i owszem ,moze i wyniszczajaca jest ,ale mowa jest o stosowaniu jej dwa tygodnie a nie [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co mi z albumow? ja bym chcialk jakies tytuly zeby sprawdzic koorwa, ale sie ze mna dzieje... jeszzce z 2 godziny temu mialem zayebisteg odola... a teraz mnie nosi(jak bymsie najaral albo jakich.uj ) a zcasem tak sie dzieje w ciagu 10 minut Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-07 16:47:39

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - warto?

    Post
    Doping

    Zary... nie robie maksow. ostatni raz keidy probowalem silowo to byl luty czyli pol roku temu. a co do zarcia to mam w miare ulozona diete ktora byla tutaj na forum konsultowana i jej staram sie trzymac. to w takim razie z jakich srodkow zrobic ten cykl ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2009-08-10 09:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę przytyć! HELP!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie dzielisz przez liczbe posilkow ukladasz posilki z pomoca dziennika zywieniowego (czy jak to sie tam nazywa) podalem Ci juz wczesniej podstawowe produkty, na jakich powinienes bazowac przy ukladaniu diety ulozona tak diete podajesz w nowym temacie w dziale odzywiania na tym forum, spece od tego sprawdza Ci, powiedza co mozesz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2009-08-10 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zagrywki mogłes gwałtownie odchylic głowe go tyłu i mogło dojsc do przeciazenia odcinka szyjnego zcego objawem jest ból pod łopatka. Napisz kiedy Cie boli ta łopatka przy jakich rucuach czy ból jest stale jaki ma charakter kłujacy, mrowienie a może promieniowanie do ramienia. Jak jest z zakresem ruchu miedzy lewa a prawa reka. Czy jak spisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2009-08-10 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerażają mnie takie liczby, nie chce wrócić do dawnego wyglądu. Jak mus to mus, 3000 kcal wchodzi w życie z dniem dzisiejszym. :) Z jakich produktów "wyciągnąć" brakujące ww? Zmieniony przez - crytek w dniu 2009-08-11 00:15:49

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2009-08-11 00:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Jakich ćwiczeń unikać ? ja bym nie unikal zadnych napewno nie odpuscilbym sobie martwego ciagu!! 3. Czy mogę to skorygować (biorąc pod uwagę fakt że już mam 18 lat) ? Dziekuję z góry za wszystkie odpowiedzi lepiej pozno niz wcale jesli lekarz powiedzial ze to przez cwiczenia to wiesz co?? to twoja wina. bo wy zamiast dbac o technike to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2009-08-12 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS

    Post
    Doping

    masz 3 grube cykle za sobą a tylko 41 w łapie, od jakich wymiarów startowałeś ? pytam z ciekawości Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-08-13 12:29:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-08-13 12:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy jak ryba ;) Preferowane formy aktywności fizycznej : 6 dni w tygodniu ok 30min karzdy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak jakich kolwiek Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie sadze ;] Stosowane wcześniej diety : brak diety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-08-14 13:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokserski eksperyment

    Post
    Sztuki Walki

    Na płycie boiska? Miej litość dla kolan Andrzeju I ok, już bardziej rozumiem założenia z jakich wyszło yiquan oraz metody treningowe. Ale! Pozostaje kwestia taka, że żaden bokser nie czuje się dobrze będąc przyparty do lin i nie daj boże narożnika. Z tym się kłócić nie da. W związku z mocno rozbudowanym systemem obejść przeciwnika, zejść, zmian [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2009-08-15 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)